Perché non tutte le diete funzionano. I l ruolo dei pattern metabolici.
Hai iniziato una dieta con tanta determinazione, hai seguito ogni indicazione con cura e disciplina… ma dopo qualche settimana il peso non si muoveva, o peggio, era tornato tutto daccapo. E a quel punto ti sei chiesta: “Cosa sto facendo di sbagliato?...